hug

1: けんもですの 2024/05/12(日) 21:06:00.69 ID:ZKztIbz5M.net BE:485540869-2BP(1000)
〈省略〉

メタアナリシスの結果、身体接触は人々の痛み・うつの症状・不安を軽減することが確認されました。
身体接触のメリットは成人でも子どもでも得られましたが、乳児の場合は親に触れられるとプラスの影響が著しく大きくなり、年齢を重ねるにつれて接触する相手との親密さは重要でなくなっていくとのこと。

今回の研究に含まれた先行研究では、身体接触の種類はハグからマッサージまでさまざまでしたが、どのような接触方法かはそれほど重要ではありませんでした。一方、触れる場所は頭や顔が最も効果的であることがわかったそうです。
また、身体接触する時間が長くなっても心身へのメリットが増加することはありませんでしたが、身体接触の頻度が高くなるとより有益な効果が得られることがわかりました。

パックハイザー氏は、「接触時間が長ければ長いほどいいというのは真実ではありません。高価なマッサージを長時間受ける必要はなく、短時間のハグでも良い影響が得られます」と述べています。

特に研究チームが注目に値すると指摘しているのが、「身体接触の相手が人間ではなく、重い毛布や抱き枕、ロボットなどの無生物であっても、ある程度のメリットが得られた」という点です。
これらの無生物との接触は、精神的な健康にもたらす影響は人間との接触よりも少なかったものの、身体的な健康にもたらす影響は人間と同程度でした。

〈省略〉

詳細はおソースで
ハグなどの身体接触は痛みやうつ状態を和らげることが明らかに、重い毛布やロボットなどの無生物でも多少は効果あり - GIGAZINE
https://gigazine.net/news/20240511-hugs-ease-pain-anxiety-depression/

2: けんもですの 2024/05/12(日) 21:06:41.79 ID:pz4cWxtn0.net
タオルケットをもう一度

3: けんもですの 2024/05/12(日) 21:06:53.41 ID:YYdh/pls0.net
俺のうつ病も吉岡里帆ちゃんに抱きしめて貰えば治るの？

6: けんもですの 2024/05/12(日) 21:08:33.52 ID:MUbaUZ5Nd.net
すまん、犬でよくね？

8: けんもですの 2024/05/12(日) 21:09:54.99 ID:rIVQYy/C0.net
ハグ専門の風俗とか
ありだろうか?

9: けんもですの 2024/05/12(日) 21:09:57.44 ID:H967qWWE0.net
ライナスが正解

10: けんもですの 2024/05/12(日) 21:09:58.62 ID:3HylVtjyd.net
嫌儲卿にハグされても癒やされるの？

11: けんもですの 2024/05/12(日) 21:10:26.75 ID:iVOyYi1q0.net
オキシトシン

13: けんもですの 2024/05/12(日) 21:11:48.93 ID:ns3uYawZ0.net
セルフハグって言って自分で自分を抱きしめても効果があるらしいから相手がいないモメンはやってみたらいい

16: けんもですの 2024/05/12(日) 21:13:47.44 ID:KKb4Xlnm0.net
抱き枕買えってこと？

18: けんもですの 2024/05/12(日) 21:15:03.07 ID:opG3CP+C0.net
結婚はハグし放題でオキシトシンが毎日ドクドクだからコスパが良い

21: けんもですの 2024/05/12(日) 21:16:37.02 ID:d20jSXvmH.net
男の人の体は知ってるから女の人の体を抱いたり抱かれたりしてみたい
どんな感触なんだろう
男の人の体は筋張って硬くて足がぶつかったらアザになりそうなくらい痛いからあまり触れたくないし寝ごこちよくないんだよ

29: けんもですの 2024/05/12(日) 21:20:04.47 ID:wHPWY9f00.net
新世界よりでみた

30: けんもですの 2024/05/12(日) 21:20:10.19 ID:8cfs8ILU0.net
大型犬とか良さそう
短命だし介護大変だからそれ目的だけで飼うのは危険だけど

32: けんもですの 2024/05/12(日) 21:21:15.51 ID:eYWcfgqd0.net
タッチングな
医療では常識

33: けんもですの 2024/05/12(日) 21:21:55.69 ID:Intb4i8D0.net
(ヽ´ん`)咳をしても独り...

34: けんもですの 2024/05/12(日) 21:22:10.11 ID:8gCbeOTI0.net
ケンモメンは皆ぬいぐるみ持ってるからな

35: けんもですの 2024/05/12(日) 21:22:37.05 ID:J+OU2Hvr0.net
してもらうというハードルの高さよ

36: けんもですの 2024/05/12(日) 21:22:43.10 ID:9W7MoRwe0.net
女と抱き合って寝るとマジで幸福だからな

37: けんもですの 2024/05/12(日) 21:22:53.51 ID:LaEB+l1O0.net
2歳の子供に抱きついてるだけで心の痛みがかなり和らぐわ
抱っこしてる時が1番安らぎある

63: けんもですの 2024/05/12(日) 21:45:41.62 ID:D5WXpNwY0.net
>>37
無償の愛を与えてるのは子供の方なんよな

38: けんもですの 2024/05/12(日) 21:25:01.52 ID:qexXX5Fe0.net
ホテルとかの軽い羽毛布団だと寝付き悪くなるわ確かに

41: けんもですの 2024/05/12(日) 21:26:29.84 ID:ZKztIbz5M.net
独り身はぬいぐるみでストレス軽減するのがいいかな…
数十年後の🤖に期待するか

42: けんもですの 2024/05/12(日) 21:26:59.82 ID:jylq4fqSM.net
犬で良いやん

44: けんもですの 2024/05/12(日) 21:30:24.93 ID:HdDYBK2e0.net
車内で突然女性に抱き着いた男はうつを治してあげようと思ったなどと意味不明な供述をしており…

45: けんもですの 2024/05/12(日) 21:32:03.01 ID:5f1VsYBH0.net
抱き枕を抱いて寝るのは寝返りうてないから身体によくないらしい
でもぼくはIKEAの🦈抱いて寝てる🥺

47: けんもですの 2024/05/12(日) 21:34:29.69 ID:N+vvCGPf0.net
マッチョは筋肉でやわらかいよ

52: けんもですの 2024/05/12(日) 21:39:47.22 ID:pf8SJ8eK0.net
セルフハグですら効果はゼロではないんだよなあ

54: けんもですの 2024/05/12(日) 21:40:20.96 ID:K7VJjxaF0.net
そうかな
圧倒的に猫の方が効果ある

55: けんもですの 2024/05/12(日) 21:40:22.63 ID:aHZ1ErD20.net
掛け布団重い派だけど安心感ある

58: けんもですの 2024/05/12(日) 21:41:28.74 ID:NYBhnisi0.net
おまえら、ラブドール買うときが来たぞ

60: けんもですの 2024/05/12(日) 21:42:25.06 ID:nNWemWNB0.net
ハグしてもらえる相手がいない😡

61: けんもですの 2024/05/12(日) 21:43:53.73 ID:DNYuUnHP0.net
寝相悪くて冬場布団蹴飛ばして寒くて起きるってアホをしばしばやるから
試しに7kgのウェイトブランケット買って布団と毛布の間に挟んで使ってみたけど
寝返りって大事なんやなと起きて回復どころか疲労感が凄くてすぐ使うの止めた

62: けんもですの 2024/05/12(日) 21:44:37.82 ID:a7VvYBNU0.net
ぬいぐるみでいいだろ

67: けんもですの 2024/05/12(日) 21:55:19.63 ID:3AyKT1YOH.net
ハグ屋って在りそうだけど

70: けんもですの 2024/05/12(日) 21:58:13.09 ID:PWbptA9t0.net
彼女とホテル行くときは1時間くらいで一回戦終わってあとはずっと裸で抱き合ってるだけだわ
なんか幸せよね

71: けんもですの 2024/05/12(日) 22:00:08.40 ID:lIQpAI6b0.net
寝る時はデカいぬいぐるみ二つに挟まれて寝てる

74: けんもですの 2024/05/12(日) 22:03:32.01 ID:Jg8lI9sT0.net
布団丸めて抱っこして寝ると多幸感がすごいのはガチ

80: けんもですの 2024/05/12(日) 22:14:19.13 ID:mOTX01fM0.net
満員電車の社畜たちはうつが軽減されていたのか

81: けんもですの 2024/05/12(日) 22:17:43.49 ID:+ByO70p60.net
>>80
わりとあるかもしれん

83: けんもですの 2024/05/12(日) 22:38:11.76 ID:VBtseIIF0.net
枕に抱きついて寝るといいよな

85: けんもですの 2024/05/12(日) 22:44:16.85 ID:ULQoy5BP0.net
大きめのぬいぐるみ買おうかな

86: けんもですの 2024/05/12(日) 22:46:42.83 ID:Vv65cdNn0.net
人肌とか人の温もりに触れるとめっちゃ身体熱くなってビビるわ
風呂入っても寒いレベルの冷え性が一発で治る

88: けんもですの 2024/05/12(日) 22:50:34.00 ID:4Jmsq0f70.net
デカめの猫ちゃんでも飼うか🤔

91: けんもですの 2024/05/12(日) 23:07:30.52 ID:ARtIh+W20.net
猫が一緒に寝てくれるようになって寝付きよくなった

93: けんもですの 2024/05/12(日) 23:10:32.97 ID:Xie11xxX0.net
俺がメンタル強いのは美少女抱き枕抱いて寝てるからかもしれん

94: けんもですの 2024/05/12(日) 23:12:58.74 ID:9GI3su5X0.net
抱き枕めっちゃ首凝る

97: けんもですの 2024/05/12(日) 23:35:02.23 ID:dN0+xW2y0.net
『腕を組む』ってあれ自分を抱きしめてるから安心するってことらしいで

100: けんもですの 2024/05/12(日) 23:41:27.13 ID:aanHrB730.net
>>97
腕組む、足組む、頬杖つく
とかの癖あるやつは自分に自信がなくて不安になりがちなやつ

98: けんもですの 2024/05/12(日) 23:37:36.13 ID:NR1il8KT0.net

no title

103: けんもですの 2024/05/12(日) 23:52:35.23 ID:TGm7aoy80.net

no title

104: けんもですの 2024/05/13(月) 00:00:48.04 ID:88gXbw8Z0.net

no title

107: けんもですの 2024/05/13(月) 00:03:20.18 ID:VlMbyIG10.net
犬を飼って抱いて寝ればいい

112: けんもですの 2024/05/13(月) 00:19:47.93 ID:wdjWahk1d.net
へぇー俺は誰にもハグしてもらえないけどね

116: けんもですの 2024/05/13(月) 02:04:00.78 ID:BYNoQcaf0.net
そういや抱きしめると呼吸するクッションって前に見たなと思って調べたらお値段3万円…
興味あったけどさすがに気軽に買える値段じゃないわ

113: けんもですの 2024/05/13(月) 00:30:09.81 ID:b5Yz2PJP0.net
膝の上に大型犬乗せろ
動けなくなるぞ🤗🤗🤗


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#ハグ